Названа доза алкоголя, которую безопасно выпивать в день

Фото: Сергей Мальгавко/ТАСС

Минздрав России рассказал, сколько спиртного можно выпивать ежедневно без сильного риска для здоровья. По подсчетам специалистов, это около 200 миллилитров вина (две стандартные порции) для женщин и около 900 миллилитров (три стандартные порции) пива для мужчин.

При этом эксперты уточняют, что обязательно необходимы два трезвых дня в неделю, чтобы алкоголь не наносил вред здоровью.

«Необходимо понимать, что употребление алкоголя даже этих, казалось бы, невысоких порций может привести к проблемам, если выпивка состоялась не в то время или не в том месте», — приводит выдержку из рекомендации РИА «Новости».

Кстати, в ведомстве уточнили, что есть ситуации, когда любое употребление алкоголя крайне нежелательно. К ним относятся управление автотранспортом, беременность и прочее.

Новости мира: Ученые назвали смертельно опасные напитки

Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях:
Facebook,
Twitter,
ВКонтакте,
Одноклассники,
Мир тесен, а так же Telegram.

Источник